Número 44

Los fotoprotectores orales actúan desde el interior, por lo que sus efectos no son inmediatos: se necesita tiempo y un uso constante para ver resultados reales. Además, al tratarse de un campo relativamente nuevo, todavía se requiere más investigación para comprender plenamente su potencial. Sin embargo, pueden ser una capa adicional valiosa, especialmente para: • Personas preocupadas por el fotoenvejecimiento y la salud de la piel a largo plazo. • Personas con piel sensible al sol, como quienes padecen melasma, rosácea o alergias solares. • Quienes pasan muchas horas al aire libre y pueden olvidar reaplicar el protector solar. PERO… ¿DEBERÍAMOS GASTAR DINERO EN FOTOPROTECTORES ORALES? Buena pregunta. La verdad es que no son píldoras milagrosas, pero pueden formar parte de una rutina de cuidado de la piel inteligente. Especialmente si se vive en un clima soleado, se tienen afecciones cutáneas desencadenadas por la radiación UV ose desea apoyar el antienvejecimiento desde el interior. ¿El verdadero secreto? La defensa en capas. Para proteger la piel hoy y en el futuro, lo mejor es combinar: 1. Protector solar tópico (mínimo FPS 30). 2. Ropa y accesorios de protección (sombreros, gafas de sol). 3. Sombra y buen manejo del horario (evitar el sol directo entre las 10 a.m. y las 4 p.m.). 4. Reaplicar el protector solar. 5. Y sí, fotoprotectores orales, como un equipo de apoyo interno. Como un equipo que trabaja en conjunto, cada elemento cumple una función. El protector solar es la primera línea de defensa. Los suplementos orales son los aliados a largo plazo. La ropa es la armadura. ¿Y nosotros? La mente maestra tras de toda la estrategia Protege tu piel como un experto: desde el interior hacia el exterior. REFERENCIAS: • Parrado C, Philips N, Gilaberte Y, Juarranz A, González S. Oral Photoprotection: Effective Agents and Potential Candidates. Front Med (Lausanne). 2018 Jun 26;5:188. Doi: 10.3389/fmed.2018.00188. PMID: 29998107; PMCID: PMC6028556. • McDonald KA, Lytvyn Y, Mufti A, Chan AW, Rosen CF. Review on photoprotection: a clinician’s guide to the ingredients, characteristics, adverse effects, and disease- specific benefits of chemical and physical sunscreen compounds. Arch Dermatol Res. 2023 May;315(4):735-749. doi: 10.1007/s00403-022-02483-4. Epub 2022 Nov 28. PMID: 36443500. 83 VERANO 2026 INDUSTRIA COSMÉTICA 044 nutricosmética